Ofrecemos|Programa Post-natal
Yoga Kundalini

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Se trata de una ciencia milenaria introducida en Occidente por Yogi Bhajan, hindú y maestro de esta disciplina. Con esta práctica proponemos potenciar el bienestar y consciencia durante esta profunda experiencia que supone gestar vida y gestarnos como madres y padres.

En Kundalini Yoga se aprovechan las energías mentales, físicas y nerviosas del cuerpo para ponerlas bajo el dominio de la voluntad , que es el instrumento del alma . Esta tecnología combina la precisión y conscientemente la respiración, mudra, focalización de ojos , mantra, bloqueos corporales y posturas para equilibrar el sistema glandular , fortalece el sistema nervioso, amplia la capacidad pulmonar, y purifica la sangre. Trae equilibrio al cuerpo, mente y alma.

Con la meditación Yoga Kundaline en tu período post natal conseguirás:
  • Recargar tus energías, balancea tu cuerpo para sostener tu hogar.
  • Volver a canalizar tu estado espiritual de consciencia.
  • Involucrar a tu bebé en la experiencia meditativa.
Facilitadora Rai Amrit Kaur - Anabel Pérez

  • “Disfruta cada momento, baila, ríe, camina en la naturaleza, a cantar con el corazón abierto, come saludable y siéntete profundamente agradecida”. Y.B
  • “Permite que la meditación ajuste tu frecuencia, los patrones mentales y que bendiga a tu hijo/a”
acordeon

HORARIO




Sabados: de 9:00 am a 11:00 am




INCORPORACIÓN


Necesario concretar la fecha del taller con
Anabel Ferrer 0414-1121350

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